Một số bài tập tăng cân ở công viên cho người gầy

Bạn là người rất gầy và bạn muốn tăng cân? Nếu bạn có thói quen đi dạo công viên và bạn muốn tận dụng những dụng cụ ở đây để phục vụ cho vi...

Ăn xoài tăng cân – Bí quyết hay cho người gầy

Xoài được mệnh danh là vua của các loại trái cây bởi vị thơm ngon ngọt ngào và bổ dưỡng của nó. Ăn xoài mỗi ngày giúp tăng cân hiệu quả cho...

Tăng cân bị rạn da và cách khắc phục

Tăng cân bị rạn da không phải là hiện tượng chỉ xuất hiện ở bà bầu mà bất cứ đối tượng nào cũng gặp phải. Tăng cân quá nhanh khiến da bị rạ...

Tăng cân có phải có thai không?

Hỏi: Xin chào bác sĩ. Em năm nay 22 tuổi và kinh nguyệt em không đều lắm. Cách đây hơn 1 tháng em và người yêu có quan hệ vào trước kì kinh...

5 cách tăng cân bằng mật ong cực nhanh chóng người gầy không nên bỏ qua

Mật ong không chỉ là nguyên liệu vàng trong làm đẹp mà nó còn là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Còn rất nhiều công dụng của mật o...

Những bài tập tăng cân nhanh người gầy không nên bỏ qua

Để có thể tăng cân một cách nhanh chóng, an toàn và hiệu quả thì việc tập luyện là rất cần thiết đối với người gầy. Dưới đây là những bài t...

Làm sao để tăng cân mà không bị béo mặt?

Rất nhiều bạn gái có thân hình gầy gò muốn tăng cân nhưng luôn lo sợ bị béo mặt. Có giải pháp nào giúp chị em tăng cân mà không bị béo mặt ...