Nếu ăn uống nhiều hơn bình thường và sinh hoạt khoa học, điều độ hơn bình thường khiến bạn tăng cân thì không có gì phải đáng nói. Tuy nhiên, nếu bạn vẫn giữ chế độ ăn uống như cũ mà cân nặng tự nhiên tăng vọt lên bất thường thì bạn nên đi khám ngay bởi đây có thể là dấu hiệu của một số căn bệnh nguy hiểm
Nguyên nhân gây tăng cân bất thường
Thiếu ngủ
Nhiều người
cho rằng ngủ nhiều mới tăng cân. Tuy nhiên, thiếu ngủ cũng là một trong những
nguyên nhân làm tăng cân đấy nhé. Tuy nhiên, cách tăng cân này là không lành mạnh.
Việc thiếu ngủ dẫn đến sự tích tụ các mô mỡ. mặt khác, những người thiếu ngủ
thường thức khuya, đồng nghĩa với việc nồng độ hormone tăng gây cảm giác đói và
thèm ăn. Đây chính là lí do những người thức đêm thường bị đói và ăn đêm, dẫn đến
tăng cân. Nếu bạn thức đêm trong một thời gian dài, bạn có thể bị tăng cân bất
thường.
Stress
Khi cảm thấy
quá áp lực và căng thẳng, cơ thể chúng ta sẽ tiết ra hormone cortisol gây ra sự
thèm ăn. Đấy chính là câu giải đáp cho hiện tượng khi buồn chán, mệt mỏi, chúng
ta thường đi ăn uống. Đặc biệt hơn nữa, lúc này chúng ta lại có xu hướng tìm đến
những đồ ăn ngọt và nhiều calo để giảm bớt sự căng thẳng. Đó chính là lí do khiến
chúng ta tăng cân bất thường.
Do phản ứng phụ của thuốc
Một số loại
thuốc kê đơn nhất định có thể gây ra tác dụng phụ là tăng cân bất thường như
thuốc an thần, thuốc chống loạn thần, thuốc chữa trầm cảm, thuốc đau đầu, thuốc
tránh thai…
Tăng cân bất thường là dấu hiệu của một số căn bệnh nguy hiểm
Bệnh suy giáp
Nếu tuyến
giáp không sản xuất đủ lượng hormone cần thiết, người bệnh sẽ gặp phải các triệu
chứng như mệt mỏi, yếu, và tăng cân, quá trình trao đổi chất sẽ diễn ra chậm lại,
kéo theo tình trạng tăng cân bất thường.
Hội chứng buồng trứng đa nang
Buồng trứng
đa nang là bệnh lí về nội tiết phổ biến ở
phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ. Căn bệnh này dẫn đến sự mất cân bằng nội tiết tố
phụ nữ, dẫn đến một số ảnh hưởng đến cơ thể như chu kỳ kinh nguyệt không đều; lông
tay, lông chân mọc rậm bất thường, mụn trứng cá mọc nhiều, tăng cân bất thường
do hormone kiểm soát lượng đường trong máu bị thay đổi.
Ung thư
Những căn bệnh
trên chưa phải là tất cả. Thực tế cho thấy khi tăng cân bất thường quá nhiều và
quá nhanh thì nguy cơ mắc các bệnh ung thư cũng tăng theo, cụ thể là ung thư vú
ở phụ nữ và ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới.
Trọng lượng
cơ thể không chỉ mang thông tin thể trạng
thuần túy của con người mà nó còn là dấu hiệu thông báo tình trạng sức khỏe.
Tăng cân hay giảm cân đều có nguyên nhân và ý nghĩa của sự thay đổi bất thường
trong cơ thể. Vì vậy, hãy hết sức chú ý để không kéo dài tình trạng xấu của sức
khỏe.
Xem thêm:
0 nhận xét:
Đăng nhận xét